Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
Thay thế HLV Simone Inzaghi, Inter quyết tâm chèo kéo bạn thân Messi
Inter Milan đang bắt đầu những cuộc đàm phán đầu tiên với Cesc Fabregas cho vị trí huấn luyện viên trưởng đội bóng.
-
HLV tuyển Đức: 'Ronaldo vẫn nguy hiểm và phi thường'
Trước trận bán kết Nations League gặp Bồ Đào Nha, Julian Nagelsmann ca ngợi sự nghiệp phi thường của Cristiano Ronaldo và cảnh báo tuyển Đức phải đề phòng tiền đạo 40 tuổi này.
-
Vừa thắng Man Utd, trung vệ ĐT Việt Nam quyết tâm hạ Malaysia
Trung vệ Duy Mạnh thay mặt các cầu thủ ĐT Việt Nam thể hiện quyết tâm trước trận đấu với Malaysia.
-
Giá vàng hôm nay chiều 4/6: Giảm nhẹ
Giá vàng hôm nay ngày 4/6/2025 tính đến 15h00 chiều: vàng trong nước tiếp tục giảm nhẹ, vàng thế giới tiếp đà tăng.
-
Không phải Rashford, Barca bất ngờ chọn mua 'Ronaldo mới' của MU
Alejandro Garnacho của Manchester United đã được đồn đoán sẽ rời đội trong những tháng gần đây, và Barcelona đang bày tỏ sự quan tâm đặc biệt đến việc chiêu mộ cầu thủ này.