Casein là gì? Tác dụng và cách sử dụng đúng cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Casein là loại thực phẩm bổ sung không phải ai cũng biết. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có nhiều lợi ích khá quan trọng với người tập Gym.
Casein là một loại protein có thể đem lại nhiều lợi ích lớn cho sự phát triển cơ bắp. Dưới đây là 5 lí do khiến bạn nên áp dụng ngay.
Thể Thao 247 - Casein là loại thực phẩm bổ sung không phải ai cũng biết. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có nhiều lợi ích khá quan trọng với người tập Gym.
CLB CAHN đang khiến V-League sôi động với những bản hợp đồng đẳng cấp quốc tế, và mới đây đội bóng thủ đô đã hé lộ số áo của hai tân binh đình đám là Brandon Ly và Stefan Mauk.
Truyền thông Campuchia đang đồng loạt đưa tin tiền vệ Sos Suhana lọt vào tầm ngắm của Becamex TPHCM.
Chiếc Rolls-Royce Cullinan đời 2020 hiện đang được chào bán tại thị trường Việt Nam với mức giá hơn 10 tỷ đồng.
HLV Okiyama Masahiko cho biết đội U20 nữ Việt Nam đã có sự chuẩn bị đầy đủ để thi đấu tốt tại Vòng loại U20 nữ Châu Á sắp tới.
Lớp học trọng tài pickleball quốc gia 2025 quy tụ hơn 200 học viên trên cả nước, hướng tới chuẩn hóa công tác điều hành trước khi môn thể thao này góp mặt tại Đại hội toàn quốc.