5 cách tập cơ cầu vai - Nhóm cơ dễ bị bỏ quên
Thân hình cơ bắp nhưng lại thiếu đi cơ cầu vai sẽ khiến bạn trông mất cân đối. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một bộ cơ cầu vai vạm vỡ.
Tất cả 5 cách tập cơ cầu vai dưới đây giúp các huyền thoại xây dựng nên vùng cơ phía sau lưng vô cùng ấn tượng.
Thân hình cơ bắp nhưng lại thiếu đi cơ cầu vai sẽ khiến bạn trông mất cân đối. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một bộ cơ cầu vai vạm vỡ.
(Nhận định, dự đoán) – Cajamarca sẽ có cuộc tiếp đón Cusco trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 4 giải Hạng Nhất Peru.
Tiền đạo Hà Đức Chinh mới đây đã nói lời chia tay CLB Becamex TPHCM (Bình Dương cũ).
(Kết quả bóng chuyền) - Đội tuyển bóng chuyền nữ Philippines giành chiến thắng đầu tiên tại SEA V.League 2025 khi đánh bại Indonesia sau 4 set đấu.
(Nhận định, dự đoán) – Alashkert sẽ có cuộc tiếp đón Pyunik Yerevan trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 1 giải VĐQG Romania.
Trước trận giao hữu cuối cùng trên đất Hàn Quốc gặp Daegu FC, Barcelona bất ngờ gặp trục trặc khi hai trụ cột rời buổi tập sớm vì lý do thể trạng. Liệu đây có phải là khởi đầu cho cơn bão chấn thương của đoàn quân HLV Hansi Flick ?