7 mẹo tăng cơ đơn giản mà người tập Gym nên biết
Những điều đơn giản dưới đây bất cứ ai cũng có thể làm được để phát triển cơ bắp.
phát triển cơ bắp
Tư vấn
Tập Gym thế nào để nhanh to - Lịch tập Gym cho người mới
Không phải cứ tập Gym là sẽ “to” và đẹp ngay. Ngoài việc phải tập đúng kỹ thuật với cường độ phù hợp, chúng ta có thể áp dụng một số mẹo và lịch tập Gym sau đây để nhanh chóng có được thân hình chuẩn.
-
-
Cầu thủ gốc Việt gia nhập đội hàng đầu NBA, được siêu sao lừng danh chúc mừng
Tay ném gốc Việt sẽ tiếp tục hành trình tại NBA thay vì sang châu Âu thi đấu.
-
Sao Philippines nhập tịch muốn gặp Việt Nam tại chung kết giải AFF
Trung vệ đội trưởng Hali Long của ĐT Philippines muốn gặp ĐT nữ Việt Nam tại chung kết AFF Cup tới đây.
-
Hãng xe Trung Quốc gây tranh cãi với video thử nghiệm va chạm SUV điện và xe tải 8 tấn
Một đoạn video thử nghiệm va chạm do Li Auto công bố gần đây đã thu hút sự chú ý tại Trung Quốc khi mô tả mẫu SUV điện i8 đâm trực diện vào một xe tải nặng.
-
Ronaldo bất ngờ tiết lộ kết quả Quả bóng Vàng cho Messi
Cristiano Ronaldo được cho là từng bí mật gọi điện cho Lionel Messi khi biết trước kết quả Quả bóng Vàng 2017.
-
Xác nhận: Đại gia Ả Rập áp sát tiền đạo 'trăm triệu' của Liverpool
Một "bom tấn" chuyển nhượng đang được chuẩn bị kích nổ tại Saudi Pro League khi Al Hilal đã đạt thỏa thuận miệng với Liverpool để chiêu mộ tiền đạo Darwin Nunez.