Push up

Review

Chống đẩy Push up là gì? Hướng dẫn Push up từ cơ bản đến nâng cao

Push up là một hình thức tập luyện cơ bắp không những có thể thực hiện ở bất cứ đâu mà còn đem đến nhiều lợi ích thiết thực. Nếu bạn là một người mới tập luyện và đang muốn tìm hiểu về push up? Hãy tham khảo ngay những hướng dẫn sau đây về push up từ cơ bản cho đến nâng cao.

Trực tiếp Inter 1-0 Barca: Bàn mở điểm LIVE

Trực tiếp bóng đá - Tiền đạo Lautaro Martinez đã tận dụng sai lầm của Barca để mở tỷ số cho Inter.
Luis Enrique: 'PSG sẽ phải chịu đựng trước Arsenal'

HLV Luis Enrique cho rằng PSG sẽ chịu nhiều khó khăn trước Arsenal nhưng đội bóng thủ đô nước Pháp sẽ kiên định với lối chơi của mình.
Nhận định Forge vs HFX Wanderers: Gieo sầu cho đối thủ

(Nhận định, dự đoán) – Sức nóng từ loạt trận hòa liên tiếp khiến Forge không thể yên tâm khi tái ngộ HFX Wanderers tại sân Tim Hortons Field.
Nhận định Bodo/Glimt vs Tottenham: Khó lội ngược dòng

(Nhận định, dự đoán) – Để thua đậm ở lượt đi, Bodo/Glimt sẽ có trận tái đấu hứa hẹn khó khăn trước Tottenham ở trận bán kết lượt về Europa League 2024/25.
Nhận định Cerro Porteno vs Palmeiras: Nằm im chịu trận

(Nhận định, dự đoán) – Palmeiras hành quân đến sân của Cerro Porteno với mục tiêu nối dài mạch thắng và khẳng định vị thế số một bảng G Copa Libertadores.