Tập cánh tay khổng lồ với superset 6 bài
Tập tay căng hết mức trong thời gian ngắn với phương pháp superset sẽ giúp bạn phát triển cánh tay một cách nhanh chóng.
superset
Khỏe & Đẹp
Superset 5 động tác giúp xây dựng cơ vai 'Khổng lồ'
Chỉ với 5 bài tập kết hợp theo phương pháp Superset, cơ vai của bạn sẽ phát triển một cách đáng ngạc nhiên.
-
-
Thắng đậm như Việt Nam, Trung Quốc vẫn chưa có vé đi tiếp
Dù thắng đậm với tỷ số như trận Việt Nam vs Philippines nhưng Trung Quốc vẫn chưa thể giành vé sớm vào tứ kết futsal nữ châu Á 2025.
-
Giá vàng hôm nay sáng 9/5: Trên đà giảm sâu
Giá vàng sáng nay 9/5 tính đến 9h00: Vàng SJC giao dịch ở mức 119,5 triệu đồng/lượng, vàng thế giới trên đà giảm.
-
Faker nói thẳng một điều sau khi giành Pentakill
Đạt Penta Kill sau 10 năm ròng rã, Faker không khỏi xúc động nghẹn ngào.
-
Lập cú đúp siêu phẩm cho MU, Mason Mount trải lòng đầy cảm xúc
Mason Mount nghẹn ngào chia sẻ sau khi lập cú đúp vào lưới Athletic Bilbao, góp công lớn giúp Manchester United giành vé vào chung kết Europa League.
-
Antony: 'Tôi đã khóc rất nhiều để có được ngày hôm nay'
Antony đã có những chia sẻ xúc động sau khi toả sáng giúp Real Betis vượt qua Fiorentina để tiến vào chung kết Conference League.