Hướng dẫn đầy đủ nhất để lên khẩu phần ăn cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.
Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Với việc CAHN thất bại ở chung kết, Việt Nam sẽ chỉ có 2 đội tham dự Cúp CLB Đông Nam Á 2025/2026.
Alejandro Garnacho chính thức lên tiếng sau khi bị loại khỏi đội hình xuất phát trận chung kết Europa League, đồng thời úp mở về tương lai trong bối cảnh nội bộ Manchester United đang rối ren.
Thủ môn Filip Nguyễn xin lỗi sau trận CAHN thua đắng cay Buriram United ở chung kết lượt về Cúp C1 Đông Nam Á 2024/25.
(Lịch thi đấu tennis) - Cập nhật lịch thi đấu giải Grand Slam thứ 2 trong năm: Roland Garros 2025 diễn ra từ 19/5 (với các trận vòng loại) đến 8/6 tại Paris, Pháp.
Giá vàng hôm nay 22/5/2025 tính tới 8h45, ghi nhận các thương hiệu lớn như SJC, DOJI... đều có sự tăng trưởng tốt.